Zapraszamy na magiczny niedzielny wiecz�r. Mi�a atmosfera, energetyczne i radosne ta�ce w blasku �wiec to �wietny spos�b, �eby spojrze� przez r�owe okulary na poniedzia�kowe zadania i ca�y nadchodz�cy tydzie�. Z warsztat�w wyjdziemy z pozytywnym nastawianiem i u�miechem na twarzy :)


TANIEC BRZUCHA
Taniec brzucha pochodzi z teren�w Bliskiego Wschodu, jest efektowny, kokieteryjny i kobiecy. Ten charakterystyczny, pe�en gracji i powabu taniec bywa nazywany te� ta�cem arabskim lub orientalnym. Najcz�ciej ta�czymy w kobiecym gronie, przekazuj�c rado�� i wyzwalaj�c pozytywn� energi�.


TANIEC NA OBCASACH
To oferta dla Pa� kt�re chc� nauczy� si� pi�knie porusza�, poczu� si� komfortowo w swoim ciele i spr�bowa� swoich si� w zmys�owym ta�cu. Na zaj�ciach uczymy si� miedzy innymi przydatnych podstawowych krok�w ta�c�w latynoameryka�skich. Wisienk� na torcie s� wysokie obcasy, kt�re ka�dej kobiecie dodaj� szyku i odejmuj� lat. Na zaj�cia dobrze zabra� takie, kt�re ju� si� wcze�niej nosi�o � wygodne i sprawdzone. Oczywi�cie � je�eli nie czujemy si� komfortowo na obcasach � mo�na ta�czy� bez� i oswaja� z nimi stopniowo.


TANIEC NUBIJSKI
Muzyka nubijska to niezwyk�e po��czenie jazzu, muzyki arabskiej i brzmie� afryka�skich. Taniec w jej rytmie jest pe�en energii, ale te� spokojny i majestatyczny. Mo�e by� ta�czony w grupie mieszanej � m�czyzn i kobiet. Podczas warsztatu zetkniemy si� z wiedz� i ciep�em Nubijczyk�w, kt�rzy g��boko wierz�, �e si�a ich kultury zakl�ta jest w opowie�ciach, kt�re snuj� tancerze w takt rytmicznej muzyki. Taniec nubijski to taniec terapeutyczny, spokojny i energetyzuj�cy zarazem, pomagaj�cy utrzyma� prawid�ow� postaw�.


TANIEC AFRO
to mieszanka naturalnego ruchu, rado�ci, energii i dynamicznej muzyki z r�nych region�w Afryki. Wytupywanie i wyklaskiwanie rytmu, skoki i wyrzuty ramion zapewniaj� nam cudown� porcj� endorfin, pozytywnego zm�czenia i u�miechu:)

Polecamy lu�ny, nie kr�puj�cy ruch�w str�j i skarpetki (antypo�lizgowe) lub bose stopy.



KIEDY: 9.02.2014 (niedziela)

TANIEC BRZUCHA � godz. 15.00
TANIEC NA OBCASACH � godz. 16.00
TANIEC NUBIJSKI � godz. 17.00
TANIEC AFRO � godz. 18.00

GDZIE: BAJLA, ul. Starowi�lna 55/4, Krak�w

ZA ILE:

20 z� za jeden warsztat
35 z� za 2 warsztaty tego dnia
50 z� za 3 warsztaty tego dnia
60 z� za 4 warsztaty tego dnia
lub bezp�atny wst�p z kart� Benefit Multisport, OK System i Fit Profit (na jeden warsztat w ci�gu dnia)

ZAPISY: kontakt@bajla.pl, tel. 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)