Zadbaj o swoje bezpieczestwo i naucz si podstawowych technik samoobrony. Od samego pocztku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Pozwl sobie prbowa, wiczy, myli si i uczy.
W trakcie kursu dowiesz si, jak si zachowa i czego unika w przypadku zagroenia. Przewiczysz najskuteczniejsze kopnicia i uderzenia. Zaczniesz wyrabia w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymao i refleks. Dowiesz si, jak kontrolowa stra(...) ... więcej »
Kolejne otwarte jam session w Nowej Hucie w ramach cyklu Odbiornik Live. Przed jammowaniem odbd si warsztaty gry na bbnach, ktre poprowadzi Krystian Truchalski. Ilo miejsc na bbnienie jest ograniczona ze wzgldu na ilo bbnw jak dysponujemy, dlatego chtnych prosimy o wczeniejsze zapisy:
odbiorniklive@gmail.com.
Wszystkich pozostaych, czyli tych ktrzy maj moliwo przyj z wasnym, dowolnym instrumentem oraz tych, ktrzy (...) ... więcej »
Duet prezentuje utwory z pyt Grzecha Piotrowskiego i najnowszej, SIX SEASONS, ktrej premiera miala miejsce 31 padziernika. Muzycy wykonuj rne style muzyki nowoczesnej z du przestrzeni na improwizacj w peni eksponujc dwik saksofonu i kontrabasu.
Grzech Piotrowski - kompozytor, saksofonista, producent muzyczny, araner, wizjoner. Artysta balansujcy na krawdzi muzyki filmowej, klasycznej, jazzu, etno, roots, otwartej improwizacj(...) ... więcej »
Jak to jest jecha przez 4 dni pocigiem? Czy Rosjanie lubi Polakw? Czy Bajka naprawd jest taki pikny, a w Moskwie znajduje si tajne metro? Czy w transsibie wszyscy s pijani? Jestecie ciekawi odpowiedzi na te pytania? Kolejny Pocig do podry w Dworku Biaoprdnickim zabierze was do Rosji!
Tylko 23 dni i tysice kilometrw. Hanja i Micha, czyli maa i duy w podry postanowili pojecha do kraju, ktry raczej odstrasza ni zachca do(...) ... więcej »
Piosenki z repertuaru Edith Piaf z akompaniamentem Mateusza Dudka (akordeon) zaprezentuje we wtorek 8 listopada na scenie Klubu Kabaret Dorota Helbin.
Wstp: 20z
rezerwacje i info: 501 74 74 18
e-mail: klubkabaret@interia.pl(...) ... więcej »
Wystawa prac czonkw Maopolskiego Stowarzyszenia Twrcw Kultury.
Wernisa - 8 grudnia (czwartek), godz. 18.30
Maopolskie Stowarzyszenie Twrcw Kultury tworz osoby rnych profesji, dla ktrych twrczo stanowi wybrany sposb bogatego i peniejszego ycia. Maluj i rysuj, pisz wiersze i proz, fotografuj, tworz rkodzieo. Czerpi pomysy z pokadw swych artystycznych uzdolnie, poszerzaj umiejtnoci, a wynikiem swojej pracy d(...) ... więcej »
Zapraszamy na witeczn edycj warsztatw florystyki.
W miej atmosferze bdzie mona stworzy oryginalne kompozycje, ktre stan si pikna ozdoba kadego domu.
W programie girlanda witeczna, choinka i stroik na st.
Zajcia poprowadzi Monika Szot - florystka z pasji i wyksztacenia, wacicielka studia florystycznego.
Terminy:
7, 14 i 21 grudnia (rody)
godz. 19:30-21:30 - grupa 1
1, 8 i 15 grudnia (czwartki)
godz. 19:30-2(...) ... więcej »
Dworek Biaoprdnicki zaprasza seniorw na zajcia podczas ktrych dowiedz si jak dziki wiczeniom i odywianiu, ustrzec si dolegliwoci blowych, poprawi kondycj i nastrj oraz sta si sprawniejszym na co dzie. Prowadzi je Klub Mionikw Aktywnego Wypoczynku - Soul Fitness. Najblisze spotkanie odbdzie si 8 grudnia. Wstp bezpatny.
Nikogo nie trzeba przekonywa, e ruch i dieta to kluczowe czynniki pozwalajce zachowa dobr kon(...) ... więcej »
Eduardo Agni - Brazylia
wiatowej sawy muzyk, urodzony w 1966 roku w Sao Paulo, w Brazylii, Eduardo Agni to innowacyjny gitarzysta i kompozytor, ktry opracowa u(...) ... więcej »
Młodzieżowy Dom Kultury Fort 49
os. Na Stoku 27b, Kraków
15-06-2024 -
BEZPŁATNE
godz.19.00
Koncert plenerowy na dziedzińcu fortecznym
15 czerwca, godz. 19.00
Młodzieżowy Dom Kultury Fort 49 "Krzesławice"
os. Na Stoku 27b, Dzielnica XVII Miasta Krakowa – Wzgórza Krzesławickie
REWIA ŚWIATOWYCH PRZEBOJÓW - operetka, musical, muzyka filmowa, piosenki lat 20 i 30.
Wystąpią: DUO PERFORMANCE w składzie: Monika Biederman-Pers(sopran) i Piotr Karzełek (baryton), Krzysztof Bigaj - prowadzenie.
Pełna ekspresji podróż (...)
Lubicie dobrą zabawę? Chcecie ciekawie i twórczo spędzić sobotę? Mamy dla Was nie lada atrakcje i mnóstwo pozytywnych wrażeń - już 15 czerwca zapraszamy Was na XVI Piknik Krowoderski "W krainie bajek".
W tym roku zabierzemy Was w świat bajek, dziecięcej wyobraźni i zaczarowanych wspomnień. W ramach imprezy odbędzie się konkurs na najlepsze bajkowe przebranie, gościć będziemy Klub Sportowy Kraków Dragons, który zapozna Was (...)
Czytelnia naukowa
Filia 21 Biblioteki Kraków
ul. Królewska 59
27-06-2024 -
BEZPŁATNE
18:00
W kilku słowach o książce:
Bohaterka książki Magdy Huzarskiej-Szumiec „Niusia z Listy Schindlera. Historia ocalenia” zalicza się do nielicznego grona tych, którym udało się przetrwać holokaust. Trafiła wraz z rodziną na słynną Listę Schindlera. Głód, strach, brud, wszawica, praca ponad siły – stały się codziennością lat wojny spędzanej przez małą dziewczynkę w krakowskim getcie, w KL Plaszow i wreszcie jako pracow (...)
Czytelnia naukowa
Filia 21 Biblioteki Kraków
ul. Królewska 59
14-06-2024 -
BEZPŁATNE
18:00
Spotkanie organizowane jest przez Czeskie Centrum w Warszawie, Instytut Filologii Słowiańskiej UJ, wydawnictwo Książkowe Klimaty oraz Goethe Institut.
Spotkanie poprowadzi Tomasz Zaród z wydawnictwa Książkowe Klimaty zaś tłumaczenia podejmie się dr Jitka Bieleń z Instytut Filologii Słowiańskiej UJ.
Spotkanie nie będzie dotyczyło jednej wybranej książki, lecz pojawią się nawiązania do kilku tytułów oraz Europy Środkowej, p (...)
Spotkajmy się po raz trzeci na 6 godzinnej modlitwie uwielbienia ChwałaMU, aby wspólnie odkrywać moc oddawania czci naszemu Bogu i szlifować serca przepełnione wdzięcznością wobec tego, który był, jest i BĘDZIE!
W uwielbieniu poprowadzą nas:
• Michał Król i Szymon Czyżewski
• Gabi Gąsior i Melania Król
• Maja Sowińska i Kuba Piechnik
• Olga Juraszus i Kacper Kukier
• oraz Karolina Szczepanowska
Spotkajmy się po raz trzeci na 6 godzinnej modlitwie uwielbienia ChwałaMU, aby wspólnie odkrywać moc oddawania czci naszemu Bogu i szlifować serca przepełnione wdzięcznością wobec tego, który był, jest i BĘDZIE!
W uwielbieniu poprowadzą nas:
• Michał Król i Szymon Czyżewski
• Maja Sowińska i Kuba Piechnik
• oraz Karolina Szczepanowska
Będzie z nami również Jan Smoczyński z solistami:
• Mateusz Ziółko
• (...)
Spotkajmy się po raz trzeci na 6 godzinnej modlitwie uwielbienia ChwałaMU, aby wspólnie odkrywać moc oddawania czci naszemu Bogu i szlifować serca przepełnione wdzięcznością wobec tego, który był, jest i BĘDZIE!
W uwielbieniu poprowadzą nas:
• Gabi Gąsior i Melania Król
• Olga Juraszus i Kacper Kukier
• oraz Maja Sowińska
Będzie z nami również Jan Smoczyński z solistami:
• Gabi Gąsior
• Michał Król
(...)
Kraków różne lokalizacje. Najwięcej koncertów w kościele Św. Katarzyn ul. Augustiańska 7
13-06-2024 - 16-06-2024
BEZPŁATNEFESTIWAL
19.00
Festiwal Cracovia Cantans jest jednym z największych festiwali chóralnych w Polsce i tej części Europy o randze międzynarodowej. Chóry konkurują między sobą przed międzynarodowym Jury oraz dają liczne koncerty dodatkowe.
W tym roku weźmie udział 25 chórów z 11 krajów. Na większość koncertów jest wstęp wolny.
Szczególnie zapraszamy na koncerty Światło i Śpiew w kościele Św. Katarzyny(Augustiańska 7) w dniach 13, 1 (...)
Kościół pw Świętej Trójcy w Krakowie
ul. Krakowska 48
15-06-2024 -
BEZPŁATNEFESTIWAL
17:00
Na scenariusz muzycznego widowiska złożyły się: młodzieńczy poemat Karola Wojtyły „Pieśń o blasku wody”, kantaty Jana Sebastiana Bacha (fragmenty) oraz fragmenty Biblii w tłumaczeniu księdza Jakuba Wujka. Utwór poetycki Karola Wojtyły otwiera cytat pochodzący z Ewangelii św. Jana i nawiązujący do rozmowy Jezusa z Samarytanką przy studni. Ów dialog przy studni poddany zostaje przez autora poematu pięknej, a zarazem poetycki (...)
Szafirowa Pracownia st. Wyspiańskiego, ul. Krowoderska 79 w Krakowie (II p.)
12-06-2024 - 12-06-2024
BEZPŁATNE
W ramach obchodów "Roku Czesława Miłosza" Fundacja "Maximum" oraz Fundacja Dom Stanisława Wyspiańskiego zapraszają na spotkanie i warsztaty poetyckie poświęcone Nobliście pn. „zobaczę podszewkę świata”. Rozmowy z duchem Czesława Miłosza 12 czerwca 2024 r. w Szafirowej Pracowni Wyspiańskiego w Krakowie, przy ul. Krowoderskiej 79, o godz. 12.00.
Warsztaty i wieczór pamięci prowadzą: znakomita poetka krakowska Marzena Dąbrowa (...)
KALENDARZ
.jpg)
