|
DLA SENIORÓW |
chronologicznie: |
|
|
|
![](P/m/202002151712300.jpg) |
Oferta STAŁA |
GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
|
|
![](images/spn.gif) |
|
|
|
![](images/prz1.jpg) |
![](P/m/202002151700190.jpg) |
Oferta STAŁA |
OCALIĆ OD ZAPOMNIENIA |
miejsce: |
Klub Kultury „Przegorzały”
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70 |
|
BEZPŁATNE
|
![](images/spn.gif) |
|
|
|
![](images/prz1.jpg) |
|
|
|
|
|
![](Styles/Dwk/Images/Prev.gif) |
sierpien |
2024 |
![](Styles/Dwk/Images/Next.gif) |
|
|
|
|
OSTATNIO DODANE: |
DLA SENIORÓW |
|
|
![](P/m/202002151712300.jpg) |
Oferta STAŁA |
GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
![](images/spn.gif) ![](images/spn.gif) |
|
|
Problemy z kręgosłupem wcale nie muszą oznaczać ograniczenia aktywności i grozić niesprawnością. Nawet, gdy w krzyżu boli, należy regularnie ćwiczyć. Podczas zajęć uczestnicy ćwiczeń mają okazję w bezpiecznych warunkach zadbać o ogólną kondycję organizmu i zniwelować skutki swoich schorzeń.
W programie zajęć: gimnastyka, stretching, cardio, ćwiczenia z użyciem piłek i taśm, relaks.
Zajęcia w Klubie Kultury Prz (...) |
... artykuł » |
![](images/prz1.gif) |
|
|
|
![](P/m/202002151700190.jpg) |
Oferta STAŁA |
OCALIĆ OD ZAPOMNIENIA |
miejsce: |
Klub Kultury „Przegorzały”
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70 |
BEZPŁATNE![](images/spn.gif) ![](images/spn.gif) |
|
|
Projekt dla Seniorów mający na celu zachowanie pamięci i historii dzielnicy Zwierzyniec poprzez digitalizację i opracowanie udostępnionych rodzinnych pamiątek oraz dokumentów
Czwartki, 16:00-17:30
Warsztaty nieodpłatne (finansowane przez Radę Dzielnicy VII) (...) |
... artykuł » |
![](images/prz1.gif) |
|
|
|
|
|