Program nauczania obejmuje w początkowym etapie chińską gimnastykę ogólnorozwojową oraz ćwiczenia uzupełniające. Następnym etapem treningu, jest kształtowanie odruchów samoobrony w oparciu o techniki stylu Shaolin (wybrane elementy) oraz ćwiczenia oddechowe (qi gong) - "zabawa w sztukę walki".

Prowadzenie: Krzysztof Kęsek - były trener kadry narodowej Kung-Fu

Informacje o cenach i zapisy: Akademia Walk - Krzysztof Kęsek, tel. 660 615 486, kkesek@vp.pl

Terminy zajęć:

W poniedziałki i środy od 18.00 do 19.15.


Szczegółowe informacje:
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków
tel. 12 648 08 86, klub[at]kuznia.edu.pl
http://okn.edu.pl/
www.facebook.com/KlubKuzniaOKN