CO TO JEST ZUMBRASIL? To połączenie elementów fitnessu i brazylijskich tańców, takich jak samba, samba reggae, coco de roda, forro, frevo i capoeiry.

Trening rozpoczynają ćwiczenia rozciągająco - rozgrzewające, przekształcające się później w krótkie układy taneczne na bazie kroków tańców afro-brazylijskich, pozwalające spalić ogromne ilości kalorii. Cały trening prowadzony jest w rytm tanecznej brazylijskiej muzyki. ZUMBRASIL przez rytmikę, dynamikę i ekspresję pomaga nie tylko w pozbyciu się zbędnych kalorii, czy uciążliwego celulitu, ale także w utrzymaniu równowagi i elastyczności ciała.

„Zapraszam na darmowy trening zumbrasil.Wyjątkowy, niepowtarzalny, jedyny taki w Krakowie. Przyjdź i przenieś się ze mną do gorącej Brazylii” - Fernando Junior

Zapraszamy także do Klubu Kuźnia na na capoeirę!

Szczegółowa Informacja:
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
Os. Złotego Wieku 14, Kraków
12 648 08 86
klub@kuznia.edu.pl
www.kuznia.edu.pl