POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
   
ARCHIWUM     zobacz wydarzenia archiwalne
ARCHIWUM     zobacz wszystkie wydarzenia archiwalne

 
12-10-2024      -   12-10-2024
Uniwersytet Brahma Kumaris w Polsce
Budowanie trwałych nawyków dbania o siebie
Uniwersytet Brahma Kumaris w Polsce

Kraków

http://brahmakumaris.pl/
krakow@pl.brahmakumaris.org
Studio Kolorów, Kraszewskiego 2/2
WSTP WOLNY       
 
Wydarzenia inne
Budowanie trwałych nawyków dbania o siebie

Sobota 12.10.2024, 17:00-19:00
Studio Kolorów, Kraszewskiego 2/2

„Rozmawiaj ze sobą tak, jak rozmawiałbyś z kimś, kogo kochasz.”

-- Brene Brown

Dbanie o siebie (o swoje dobre samopoczucie) to zdrowy mechanizm radzenia sobie i wiedza, kiedy się wycofać i naładować baterie. Gdy dbamy o siebie to stajemy się bardziej skuteczni i wydajni. Nasza samoocena wzrasta, co czyni nas bardziej odpornymi i lepiej przygotowanymi do stawiania czoła wyzwaniom z odwagą... oraz daje szczęśliwsze i zdrowsze życie!

Poznaj techniki dbania o siebie i dowiedz się, jak sprawić, by twój umysł stał się twoim najlepszym przyjacielem.

Dbanie o siebie jest aktem miłości do siebie.

Na warsztatach będzie też nauka technik relaksacyjnych i medytacji.

Zajęcia są nieodpłatne.


Rejestracja jest obowiązkowa ze względu na ograniczoną ilość miejsc. Możesz sie zarejestrować:
· wysyłając przez formularz Google: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczN-rveHXPQUoFgqsihK7Qsh99i9W6V9UzS3hmLBMofhZcIA/viewform?usp=sf_link lub
· wysyłając emaila na adres: krakow@pl.brahmakumaris.org

Ośrodek Brahma Kumaris w Krakowie
e-mail: krakow@pl.brahmakumaris.org
Facebook: Brahma Kumaris - Raja Yoga Center w Krakowie | Facebook
YouTube: Brahma Kumaris Polska - YouTube
 
https://www.facebook.com/events/7917032528402994?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22user_timeline%22%7D%2C%7B%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22groups_highlight_units%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull
Miejsce:
Studio Kolorów, Kraszewskiego 2/2
 
Godz.

 
 
   

 
 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury