Wiosna to czas magiczny. Topnieją zimowe śniegi i przebijają się przez nie pierwsze kwiaty. Cała natura budzi się do życia, a i w człowieku pojawia się przestrzeń dla nowych sił witalnych. To czas wiosennych porządków i zaproszenia do swojego życia powiewu świeżości.

W tym roku pragnę Cię zaprosić do przeżycia prawdziwej wewnętrznej wiosny.

Na wyjeździe "Atma Kriya - wiosenne oczyszczenie" pragnę Ci pokazać, jak możesz każdego dnia pielęgnować w swoim sercu wiosnę, roztapiać śniegi swoich ograniczeń i kwitnąć jak kwiat. Pragnę pokazać Ci Atma Kriyę - wyjątkowy zestaw technik jogicznych i medytacyjnych, który może na zawsze odmienić sposób, w jaki postrzegasz swoje relacje, siebie i swoje życie. Przygotuj się na przygodę swojego życia!

"Atma Kriya - Wiosenne oczyszczenie" to wyjazd, który został zaprojektowany z myślą o tym, byś mógł prawdziwie oczyścić swoje wnętrze tej wiosny oraz nauczył się podtrzymywać ten lekki, wewnętrzny stan także, gdy wrócisz do domu. Podczas tego wyjątkowego odosobnienia nie tylko zregenerujesz swoje siły witalne, ale także poznasz bezcenne techniki pracy z ciałem, oddechem i umysłem, które pomogą Ci doświadczać tego cudownego stanu ducha na co dzień.

Wdychając świeże, górskie powietrze, w otoczeniu malowniczych Beskidów, będziesz każdego dnia poznawać tajniki jogi, medytacji i technik oddechowych - zarówno od mistycznej, naukowej, jak i praktycznej strony. Poznasz Atma Kriyę, bezcenną praktykę medytacyjną, która odmieniła życie setek ludzi na całym świecie. Każdego dnia czekają Cię także oczyszczające wedyjskie ceremonie ognia, sesja jogi i relaksacji, odświeżające spacery po górskich terenach oraz pyszne wegetariańskie posiłki. Nade wszystko zaś będziesz miał okazję dogłębnie oczyścić swoje ciało, umysł i ducha, by bardziej kochać siebie i swoje życie.

Obudź w sobie uśpione siły witalne i duchowe!


Codzienny program:

7:00 - zanim jeszcze wstanie słońce, usiądziemy wspólnie przy wedyjskiej ceremonii ogniowej homa, aby rozpocząć dzień od wewnętrznego oczyszczenia i medytacji.

8:30 - z nową energią będziemy uczyć się jogicznego powitania słońca (Suria Namaskar) oraz podstawowych pozycji jogi.

10:00 - spotkamy się przy wspólnym wegetariańskim posiłku, aby dodać niezbędnej energii witalnej ciału.

11:00 - udamy się na wspólny spacer po malowniczych, górskich okolicach Targoszowa.

12:30 - będziemy poznawać teorię i praktykę Atma Kriyi, oddechowych i medytacyjnych ćwiczeń rozwoju świadomości.

15:30 - będziemy doświadczać wewnętrznej przemiany i uzdrowienia za pomocą OM Healing, unikalnej metody samouzdrawiania dźwiękiem OM.

17:00 - znów spotkamy się przy wspólnym stole; to czas nie tylko wspólnego posiłku, ale także wymiany doświadczeń.

19:00 - będziemy kontynuować odkrywanie swojej świadomości i swojej prawdziwej natury poprzez Atma Kriyę.

21:00 - przed udaniem się do snu, zregenerujemy swoje ciało i umysł w sesji jogicznej relaksacji.


Co, gdzie jak?

Tę wyjątkową przygodę rozpoczniemy pierwszego dnia wiosny, 21 marca, zaś zakończymy 25 marca po południu. Będziemy "budzić się do życia" w uroczym ośrodku Mandala o wyjątkowym klimacie, który mieści się w Beskidach, we wsi Targoszów.

Uwaga, promocja! Jeśli wpłacisz zaliczkę do 14 lutego, zapłacisz za ten wyjazd jedynie 780 zł., zamiast 980 zł. To wyjątkowa oferta w tak przystępnej cenie. Oprócz zakwaterowania i uczestnictwa w warsztatach w cenie wyjazdu zawierają się także dwa pełnowartościowe posiłki wegetariańskie. Być może będzie to dla Ciebie jedyna w swoim rodzaju okazja, by poznać błogosławieństwa wegetariańskiej diety oraz zauważyć jej zbawienny wpływ na witalność i samopoczucie.

Więcej informacji i szczegółowy opis zajęć: http://www.przestrzenserca.pl/atma-kriya-wiosenne-oczyszczenie

Kontakt i zapisy: Sylwia Kuran, tel. 509 966 800, info@przestrzenserca.pl