POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
Kategorie wydarzeń
 
Film
Kabaret
Literatura
Muzyka
Plastyka
Sport
Taniec
Teatr
Wystawy różne
Wydarzenia inne
 
Bezpłatne

Dla dzieci

Wspólne: dla dzieci i dorosłych

Dla seniorów

Festiwale

Biznesowe

Odbywające się online
 
 
04-04-2022     - 06-06-2022  
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone
KURS SAMOOBRONY od podstaw
ZAPRASZA
Bajla
http://www.bajla.pl
kontakt@bajla.pl
miejsce:
Krakw, ul. lusarska 9A
19:00
» Sport
Zadbaj o swoje bezpieczestwo i naucz si podstawowych technik samoobrony. Od samego pocztku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani adnego dowiadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz si, jak si zachowa i czego unika w przypadku zagroenia. Przewiczysz najskuteczniejsze kopnicia i uderzenia. Zaczniesz wyrabia w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymao i refleks. Dowiesz si, jak kontrolowa strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz wicej pewnoci siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad dziewiciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zaj wiczyy z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkolilimy ponad 500 osb!

🎁 Do kursu doczamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - mona do nich wrci w kadym momencie i wiczy samodzielnie.


MIEJSCE: Krakw, ul. lusarska 9A

TERMINY ZAJ:
🔸 4 kwietnia 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 11 kwietnia 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 25 kwietnia 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 9 maja 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 16 maja 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 23 maja 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 30 maja 2022, godz. 19:00 20:00
🔸 6 czerwca 2022, godz. 19:00 20:00

Cay kurs (8 zaj i filmiki) kosztuje 395 z.
Do 28 marca NISZA CENA (-50 z)!

Mamy tylko 14 miejsc!

---
Dziaamy zgodnie z zasadami bezpieczestwa! Sprawd koniecznie szczegy na stronie przed zakupem biletu!
https://www.facebook.com/events/472416747909476
https://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-kurs-dla-bardziej-zaawansowanych/
Miejsce:
Krakw, ul. lusarska 9A
Godz.
19:00
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone

 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury