Zadbaj o swoje bezpieczestwo i naucz si podstawowych technik samoobrony. Od samego pocztku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani adnego dowiadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz si, jak si zachowa i czego unika w przypadku zagroenia. Przewiczysz najskuteczniejsze kopnicia i uderzenia. Zaczniesz wyrabia w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymao i refleks. Dowiesz si, jak kontrolowa strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz wicej pewnoci siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad szeciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zaj wiczyy z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkolilimy ponad 500 osb!
WICEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
TERMINY ZAJ:
19 lutego 2019 (wtorek), godz. 18:00 19:00
21 lutego 2019 (czwartek), godz. 18:00 19:00
26 lutego 2019 (wtorek), godz. 18:00 19:00
28 lutego 2019 (czwartek), godz. 18:00 19:00
5 marca 2019 (wtorek), godz. 18:00 19:00
7 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 19:00
12 marca 2019 (wtorek), godz. 18:00 19:00
14 marca 2019 (czwartek), godz. 18:00 19:00
Do kursu doczamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - mona do nich wrci w kadym momencie i wiczy samodzielnie.
Cay kurs (8 spotka i filmiki) kosztuje 425 z.
Do 31 stycznia mamy promocyjn cen: 375 z!
Mamy tylko 10 miejsc!
KUP BILET: http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
|