JOGA PARTY FESTIWAL III EDYCJA
Kochani fani jogi i nie tylko! Jestemy szczliwi, poniewa ponownie spotkamy si wszyscy w Fortach Kleparz, celebrujc Midzynarodowy Dzie Jogi!
200 milionw! Tak na caym wiecie jog praktykuje okoo 200 milionw ludzi. Dlaczego? Poniewa joga jest caociowym system, dziki ktremu osigamy harmoni midzy ciaem, umysem i duchem.
Jako potne antidotum na stresy wspczesnego ycia, joga jest praktyczn filozofi, ktra ma na celu zjednoczenie ciaa, umysu i ducha dla osignicia rwnowagi w yciu na kadej platformie. Oczywistym jest, i praktyka asan korzystnie wpywa na wszystkie systemy w ciele, tonizuj minie, stymuluj przepyw krwi i wpywaj na ogln kondycj ciaa.
Ale to nie wszystko. Odkryj, e joga ma zdolno uspokojenia umysu, zwikszenia koncentracji i zdolno radzenia sobie z napiciami. Poczuj na wasnej skrze, i jest to kompletny system osobistego rozwoju, wewntrznego wzrastania, rozwijania dobrych cech charakteru, kultywowania najwaniejszych yciowych wartoci.
Moesz pomyle: O! To jest bardzo interesujce, ale to nie dla mnie. Jeli jednak zaczniesz praktykowa jog, z pewnoci bdziesz mile zaskoczony. Chocia na pocztku moesz dowiadczy, e niektre asany s trudniejsze do wykonania, ni na to wygldaj, i e nie wszystkie twoje stawy, cigna i minie bd chciay tak pracowa jakby tego sobie yczy, nie poddawaj si. Asany jogi wkrtce zaczn ci pomaga w pokonaniu kadej fizycznej saboci, jak moesz mie. Bd rwnie rozciga twj umys i zwiksza koncentracj.
Zatem wszystko, czego tak naprawd potrzebujesz, aby rozpocz wiczenia, to twoje ciao, otwarty umys i odrobina dobrych chci. Ju sama decyzja, e chcesz zacz, jest dobrym pocztkiem. Bez wzgldu na wiek czy poziom twojej sprawnoci, joga jest jednym z najlepszych sposobw, aby pozosta zdrowym, dobrze wyglda i czu si wietnie.
Ale UWAGA! Nasze Joga Party to nie tylko przerne asanowe warsztaty. To lifestylowa impreza, ktrej celem jest pokazanie jak mona y zdrowo i harmonijnie. Nie braknie wic kursw zdrowego gotowania, praktyk medytacji i relaksacji dla wewntrznego odpoczynku, warsztatw pracy z umysem, a take prelekcji, dziki ktrym mona lepiej zrozumie samego siebie. Bo jak bez tego mona wiedzie czego potrzebujemy do szczcia? 😉 Bd take medytacyjne koncerty, dziki ktrym poczujesz si lekko. A przed Fortami ustawi si Food Trucki, przerni wystawcy, eco producenci itp. itd. etc.
Bdzie jak zwykle bardzo barwnie. Taki jogowy tygielek rnoci. Serdecznie zapraszamy!!!!!
Obserwuj nasze facebookowe wydarzenie. Od maja ruszymy ca par z postami prezentujcymi poszczeglne punkty programu. Bdziemy te wrzuca rne ciekawostki, jogowe mdroci i porady. Zerknij na nasz stron www.jogaparty.pl
I ... do zobaczenia!
|